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**父母出去打工我就心里特别不舒服：孩子内心的挣扎与成长**

在前言：

随着我国经济的快速发展，越来越多的家庭为了追求更好的生活条件，选择让父母中的一方或双方外出打工。然而，这种家庭结构的变化对于孩子来说，却可能带来一系列的心理困扰。本文将探讨孩子面对父母外出打工时内心的挣扎，以及如何帮助他们健康成长。

**一、孩子内心的挣扎**

1. **孤独感**：当父母外出打工后，孩子可能会感到孤独，缺乏亲情的陪伴。这种孤独感可能会导致他们在学习和生活中出现情绪波动。

2. **责任感**：孩子可能会产生责任感，认为自己需要照顾家庭，这种压力可能会影响他们的学习状态。

3. **安全感缺失**：父母不在身边，孩子可能会感到不安全，担心父母的安全和生活。

**二、如何帮助孩子健康成长**

1. **加强沟通**：父母与孩子保持频繁的沟通，了解他们的想法和需求，给予关心和支持。

2. **培养兴趣爱好**：鼓励孩子参加各种兴趣班，丰富他们的课余生活，帮助他们找到心灵的寄托。

3. **树立正确价值观**：教育孩子树立正确的价值观，让他们明白父母外出打工是为了家庭更好的生活，培养他们的独立性和责任感。

4. **关注心理健康**：关注孩子的心理健康，及时发现并解决他们的心理问题，如孤独、焦虑等。

**案例分析**：

小明是一名初中生，他的父母在外地打工，小明因此感到非常孤独。在学校，他常常心不在焉，成绩也一落千丈。后来，在老师的帮助下，小明开始参加各种兴趣班，结交了新朋友，逐渐走出了孤独的阴影。同时，小明也学会了独立生活，变得更加坚强。

**三、结语**

父母外出打工虽然给孩子带来了困扰，但也是家庭为了更好的生活所做出的选择。作为孩子，我们要学会面对这种变化，调整自己的心态，努力成长。同时，父母也要关注孩子的心理健康，给予他们更多的关爱和支持。